ココアバターとは？
なにやら美味しそうな響きのココアバター。お菓子作りにも広く使用されていますが、スキンケアにも最適な固形オイルです。
ココアバターは、カカオ豆からチョコレートを作る過程でできるカカオマスを圧搾して抽出します。そのため、ほのかなチョコレートのような甘い香りが特徴です。
ココアバターに含まれるカカオFFAには、ピロリ菌を殺す効果や、消化を助けてくれる効果があり、胃腸の健康にも役立ちます。
また、カカオポリフェノールの抗酸化作用でアンチエイジング効果も期待できるので、スキンケアや毎日の食事に積極的に取り入れていきたいオイルです。
主な成分
オレイン酸、ステアリン酸、パルミチン酸、ビタミンE、カカオポリフェノール
カカオバターの効能
保湿効果
ココアバターは体温で溶けるので浸透力が高く、オレイン酸、ステアリン酸などの保湿成分を肌の奥まで届けてくれるので高い保湿効果が期待できます。
デトックス効果
不溶性食物繊維が豊富で、腸内の余分な脂質や糖を吸収して排出してくれるデトックス効果が期待できます。
アンチエイジング効果
カカオポリフェノールの抗酸化作用が、活性酸素を抑制して細胞の老化を防ぐアンチエイジング効果が期待できます。
美容にも食用にも！おすすめの使い方
お風呂上りの保湿クリームとして
固い固形状のココアクリームはお風呂で使うと便利です。ココアバターを適量（５～１０g程）削り、蓋ができる容器などに入れて湯舟で溶かします。
お風呂あがり軽くタオルドライした肌に保湿クリームとして塗るとしっとりとしてお肌のキメを整えてくれますよ。
スムージーにプラスしてデトックス
ココアバターはハイカロリーでお菓子などに使用するイメージが強いですが、ポリフェノールなど抗酸化作用のある成分が豊富で、適量であればデトックス効果が期待できます。スムージーを作る時やいつものドリンクに、溶かしたココアバターをティースプーン１さじプラスして摂取するのがおすすめです。
ココアバターの選び方
食用と美容用があるので間違えないように注意
まずは、食用かお肌用か、用途を明確にして探しましょう。（両方使える商品もあります）
ココアバターの融点は33℃前後で常温では固形のことも多いので、お手軽に使いたい方はココアバターが配合された商品を選ぶのもおすすめです。
おすすめのココアバター
お手頃価格で品質の良いカカオバターを手に入れたいならiHerb.comで購入するのがおすすめ。
スキンケア用純度１００％のココアバター
NOW | ココアバター iHerb.com
純度１００％のココアバター。余分な成分が入っていないので、とても固く削って温めて使う手間がある反面、保湿力が高くお肌が綺麗になると評判です。
食用にもお肌にも使える高品質なココアバター
Sunfood | オーガニックカカオバター iHerb.cm
USDA認定オーガニックで、１００％ナチュラルなココアバター。2-3gのタブレット形状なので、削る手間が省けて使いやすいと評判です。お料理だけでなく、お肌にも使える高品質な商品です。
Sundfoodはアメリカで1995年に創業されたオーガニック製品やスーパーフードなど健康に良い商品を開発・販売する会社です。日本ではコスメキッチンやBiopleなどナチュラル系のセレクトショップでサンフードの商品を取り扱っています。
シミやくすみが気になる方はこちら
Advanced Clinicals| ブライトニングクリーム iHerb.com
ココアバターとシアバターにビタミンEなどシミに効く成分を配合したブライトニングクリーム。ベタつかずサラッとした使い心地でコスパが良いと評判です。
アドバンスドクリニカルはアメリカ、シカゴに拠点を置くスキンケアブランドで、アンチエイジングやシミなどにアプローチする製品を多く開発している会社です
