アムラオイルとは?
ポリフェノールが豊富で「若返りのオイル」と呼ばれていて、インドの伝統医療アーユルヴェーダでは古くから重宝されてきたアムラの木の実から採れるオイルです。
アムラの木はインド原産で1500mの高地に生息していて、その果実は梅の実に似ておりビタミンCとポリフェノールを豊富に含んでいます。アムラオイルには、なんとレモンの10倍のビタミンC、赤ワインの30%ものポリフェノールが含まれているそう!
アムラは、果実だけではなく木の幹や根、葉っぱまで薬として重宝されていて、果実「アンマロク」という名の漢方でも使用されています。
主な成分
オレイン酸、リノレン酸、リノール酸、ビタミンC、ポリフェノール
アムラオイルの効能
アンチエイジング効果
豊富ななビタミンCとポリフェノールが含まれており、シミができるのを防ぎ、活性酸素を除去してくれる働きがあるので、アンチエイジング効果が期待できます。
抗炎症効果
ビタミンCとポリフェノールに加え、タンニンも含まれているので、抗炎症作用も期待できます。ニキビケアや、日焼け後のお肌ケアにも効果的と言われています。
アムラオイルで白髪が消えるってホント?
アムラオイルで白髪が消える、少なくなるという白髪が消えるという実証はされていないようです。アムラオイルに含まれるビタミンCや抗酸化成分が環境ストレスから髪を保護して健康を促進することで、白髪ができるのを防ぐ効果は期待できるようです。
美肌に髪に、おすすめの使い方
日焼けシミ対策に
ビタミンCとポリフェノールでアンチエイジング効果が期待できるのでフェイシャルオイルとして使用するのもおすすめです。使い方は洗顔後に少量のアムラオイルをお肌に塗ってから、いつものスキンケアをするだけ。
シャンプー前の頭皮マッサージ
アムラオイルには、髪を保護し育毛を促進する成分があると言われています。髪のボリュームがなかったり薄毛が気になる方は、シャンプー前にアムラオイルで頭皮マッサージをすると血行の促進にもなるのでおすすめです。(頭皮は乾いていても濡れていてもOK)
アムラオイルの選び方
コールドプレスのアムラオイルがおすすめ
ほとんどのオイルにいえることですが、コールドプレス(低温圧搾)製法で抽出されたオイルには、本来の栄養素が崩れることなく最大限に残っているので、オイルを選ぶ際にはコールドプレス製法のものを選ぶようにしましょう。
おすすめのアムラオイル
純度100%のアムラオイルなら
Pura D’or | オーガニック アムラオイル iHerb.com
コールドプレス(低温圧搾)製法、USDAオーガニック認定のアムラオイルです。髪から顔や身体、全身に使用できます。純粋にアムラオイル単体の製品は珍しくうえ、高品質なアムラオイルが手に入るのはここだけかもしれません。
薄毛対策のためのシャンプー
こちらは同じPura D’orのアムラオイル配合シャンプー。
Pura D’or | アンチヘアシニングシャンプー iHerb.com
髪が細くてお悩みの方のためのシャンプー。イラクサエキスやビオチン、アルガンオイル、アムラオイルなどを配合、原材料の90%をUSDA認定オーガニックの材料が使用されています。パラペン、ラリウム硫酸Na不使用。フワッとボリュームが出ると評判のシャンプーです。
USDA Organicはアメリカ農務省が規定する厳しい規定をクリアしたオーガニック製品に認定されるマーク。収穫3年前まで無農薬・化学肥料を使用していない土地で有機栽培されていることなど厳格な基準が設けられています。
Pura D’orは材料のほとんどをオーガニックな成分を使用し、極力化学物質を使用しないヘアケア用品で人気のブランドです。同じくオーガニックなスキンケア用品やエッセンシャルオイルなども販売しています。